Search Results for: เต้านม

โรคมะเร็งถือได้ว่าเป็นโรคที่มีความร้ายแรงอันดับต้นๆที่เกิดกับผู้หญิง โดยเฉพาะ มะเร็งเต้านม หากไม่สังเกตดูให้ดี หรือคลำไม่พบจะไม่มีทางรู้เลยว่าเป็นโรคนี้ เป็นโรคที่คร่าชีวิตผู้หญิงมาแล้วนับไม่ถ้วน หากตรวจพบในระยะแรกจะรักษาได้ทันท่วงที แต่ถ้าหากปล่อยไว้นาน รูปนี้ก็ไม่ต่างกับมะเร็งทั่วไป วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับสัญญาณเตือนอันตราย ที่บ่งบอกว่าเป็นมะเร็งที่เต้านม จะเป็นอย่างไรนั้นไปดูพร้อมกับเราได้เลยดังนี้  สาเหตุ มะเร็งเต้านม ที่ผู้หญิงควรรู้ให้แน่ชัด มะเร็งเต้านม เกิดจาก ฮอร์โมนเอสโตรเจน ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของร่างกายบริเวณ เต้านม […]

อีกหนึ่งผลไม้ยอดฮิต “ทุเรียน” พันธุ์หมอนทองถึงแม้จะเป็นผลไม้ที่มีกายภาภภายนอกไม่น่ารับประทาน และมีราคาค่อนข้างสูง แต่ทุเรียนหมอนทองก็ยังคงเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ในสังคมไทยรวมถึงนานาชาติในปัจจุบันอีกด้วย เพื่อให้ทันกระแสฤดูทุเรียน ไปทำความรู้จักเกี่ยวกับทุเรียน ส่วนประกอบสำคัญ ทุเรียน ถึงแม้ทุเรียนจะเป็นเพียงผลไม้ แต่ถ้าหากรับประทานมากเกินไป ร่างกายก็จะสะสมทุเรียนที่เราทานเช้าไปเป็นพลังงาน และเปลี่ยนรูปแบบเป็นคอเลสเตอรอลได้ในที่สุด ทั้งนี้ทุเรียนไม่เหมือนผลไม้ทั่ว ๆ ไปเพราะมีปริมาณพลังงานค่อนข้างสูงกว่าผลไม้ชนิดอื่น ๆ ถึง 2 […]

ว่าด้วยเรื่องของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ เหล่าบรรดาคนรักสุขภาพจะเลือกเป็นพิเศษเพื่อส่งผลดี ๆ ให้กับสุขภาพร่างกายของเรา สามารถทานเพื่อเป็นประโยชน์ดี ๆ ของร่างกาย และเป็นน้ำมันทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ วันนี้แอดอยากจะมา พาส่องดี ๆ ประโยชย์ของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ สายคนรักสุขภาพห้ามพลาด ประโยชน์ของ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ มาเริ่มกันที่ประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ที่ดีต่อสุขภาพ ประโยชน์แรก คือ […]

การกิน อาหารคลีน เพื่อสุขภาพ เป็นแนวคิดซึ่งแพร่กระจายอย่างกว้างขวางในปัจจุบัน ซึ่งหากเรามองย้อนกลับไปถึงการปรับสมดุลร่างกายโดยรวมโดยเริ่มตั้งแต่อาหาร ก็จะพบถึงความเชื่อมโยงของระบบต่างๆ ในร่างกายไม่น้อยทีเดียว และนั่นเป็นสาเหตุให้การกินคลีนถูกยกขึ้นมากล่าวถึงในการรักษาหลายๆ โรคด้วย ความสัมพันธ์ระหว่าง “อาหารคลีน” กับ “มะเร็ง“ ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจว่าสาเหตุการเกิดโรคมะเร็งนั้นมีหลากหลายอย่าง ไม่ใช่เพราะอาหารเพียงอย่างเดียว ยังมี สารเคมี พันธุกรรม ฯลฯ อย่างไรก็ตาม […]

ประโยคที่ว่า หวานเป็นลม ขมเป็นยา ยังคงใช้ได้เสมอกับผักชนิดนี้ ที่พูดชื่อแล้วก็ต้องนึกถึงรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ก่อนเลยกับ มะระ นั่นเอง ถือเป็นผักที่มีสรรคุณทางยาสูงมาก แต่บางคนก็ไม่ชอบทาน ด้วยรสชาติที่ขมเด่นมาเลย แต่ถ้ามาลองดูประโยชน์ของมะระแล้ว คุณอาจจะเปลี่ยนใจมาลองทานดูก็ได้ อีกทั้งเมนูอาหารที่ทำจากมะระก็มีให้เลือกอยู่เยอะ การกินมะระอาจไม่แย่อย่างที่คิดก็ได้นะ ชื่อเรียกเต็มๆ ของมะระที่เรากำลังจะพูดถึงก็คือ มะระจีน ที่มีผลขนาดใหญ่ ข้างในเป็นสีขาว ส่วนด้านนอกเป็นสีเขียว ผิวขรุขระ  […]

อย่างที่เราได้ยินมาแต่เด็กว่า เนื้อ นมวัว ไข่ ล้วนเป็นอาหารบำรุงสุขภาพที่อุดมด้วยโปรตีนที่ดีต่อร่างกาย ทำให้อาหารรับประทานง่ายอย่างนมวัวกลายเป็นหนึ่งในมื้ออาหารประจำวันของใครหลายคน ไม่เว้นแม้แต่ในกลุ่มคนที่รักสุขภาพ แต่นมวัวที่กลายเป็นอาหารประจำวันที่เราคุ้นเคยกันนี้มันดีต่อสุขภาพของเราจริง ๆ อย่างที่มีใครว่าไว้หรือไม่ ในเมื่อเริ่มมีเสียงดังขึ้นเรื่อย ๆ ว่าแม้นมวัวจะอุดมด้วยโปรตีน แต่อาหารชนิดนี้กลับมีผลร้ายต่อสุขภาพของเรามากกว่าที่ใครเคยคิดไว้ และหากใครยังสงสัยว่านมวัวจะทำร้ายร่างกายเราได้อย่างไร ตอนนี้เราได้รวบรวมสาเหตุมาไว้ให้แล้ว นมวัว สามารถทำร้ายเราได้ยังไง 1. นมวัวเป็นอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน […]

เรื่องสุขภาพ หรือโรคภัยไข้เจ็บนั้น เป็นสิ่งที่หลายคนส่วนใหญ่เป็นกังวล แต่ก็มีผู้คนไม่น้อยที่มองข้ามเรื่องสุขภาพต่าง ๆ เหล่านี้ โดยส่วนมากหากเราไม่มีอาการเจ็บป่วย หรืออาการปวดนู้นนี่ เราก็คงไม่ไปตรวจสุขภาพร่างกายที่โรงพยาบาลเป็นแน่ แต่ทราบไม่ว่า แท้จริงแล้วโรคภัยต่าง ๆ นั้นซ่อนอยู่ในรูปแบบการใช้ชีวิตของเราทุกคน โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคต่าง ๆ ได้ง่ายไม่แพ้กลุ่มชายเลย ดังนั้นเรามาดูดีกว่าว่า โรคที่ผู้หญิงเป็นบ่อย นั้นมีอะไรบ้าง เพื่อที่เราจะได้ดูแล […]