Tag: ประโยชน์ของมะเขือเทศ

มะเขือเทศ เป็นอีกหนึ่งความนิยมที่หลายคนนั้นนิยมทานไม่ว่าจะเลือกรับประทานเป็นแบบมะเขือเทศสดๆหรือว่าเลือกรับประทานเป็นแบบมะเขือเทศที่ผ่านกระบวนการการผลิตจนเป็นน้ำมะเขือเทศที่บรรจุในกล่อง สุขภาพดี มันก็ขึ้นอยู่กับความชอบบางคนอาจจะชอบความมะเขือเทศเป็นลูกๆ หรือบางคนก็อาจจะชอบความเป็นน้ำมาแล้ว เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำ การทานมะเขือเทศเป็นอีกอาหารที่ได้ประโยชน์ต้อสุขภาพร่างกายของเรามาก ๆ ห้ามมองข้ามสุดท้ายแล้วเพื่อนๆก็สามารถที่จะเลือกถามแบบที่เพื่อนๆต้องการเราก็เพื่อสุขภาพที่ดีเพียงแต่ดูแลเรื่องผิวพรรณ แนะนำประโยชน์จากการทาน มะเขือเทศ สายคนรักสุขภาพบอกเลยว่าดีมาก ๆ  ประโยชน์ของมะเขือเทศในข้อแรก มะเขือเทศสามารถช่วยในเรื่องของการบำรุงหัวใจ เนื่องจากมีอะไรโคปีน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่จะสามารถช่วยในเรื่องของ การลดคอเลสเตอรอลแล้วก็ ไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งมันก็ดีต่อสุขภาพร่างกายของเราและที่สำคัญก็ยังช่วยในเรื่องของการป้องกันโรคมะเร็งอีกด้วย […]

เมื่อเรานึกถึงมะเขือเทศ ที่ถือว่าเป็นผลไม้เลื่องชื่อลือชา ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่ามะเขือเทศนั้นมีสีสันสดใส จะนำไปตกแต่งจานอาหารก็ทำให้น่ารับประทาน  แต่ยังไม่หมดเพียงเท่านี้ เรายังรู้จักกันดีในด้านคุณประโยชน์มากมาย ทั้งภายในและภายนอก ประโยชน์ของมะเขือเทศ จะมีอะไรบ้างมาดูกันได้เลย  ประโยชน์ของมะเขือเทศในด้านสุขภาพ ถือเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพอย่างแท้จริง เพราะอุดมไปด้วยสารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย สารที่สำคัญเลยก็คือ ไลโคปีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อชะลอความเสื่อมของร่างกาย และยังช่วยต้านและลดความเสี่ยงทางด้านมะเร็ง ไม่ว่าจะเป็น มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งปอด […]