Posted On น้ำอัดลม เครื่องดื่มชนิดพิเศษที่มีรสชาติหวาน ซ่า และอร่อย ปัจจุบันน้ำอัดลมถือว่าเป็นเครื่องดื่มที่ใคร ๆ หลาย ๆ คนมักชื่นชอบ รวมถึงกลุ่มเด็ก ๆ ที่มีอายุราว ๆ 2 – 12 ปี ที่มักมีพฤติกรรมชอบดื่มน้ำอัดลม โดยรับการสนับสนุนจากพ่อแม่ เรื่องราวของน้ำอัดลม […]
Posted On น้ำผึ้งมะนาว เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่หลายคนนั้นทราบกันดีว่าสามารถช่วยเราในเรื่องของบรรเทาอาการเจ็บคอได้ ซึ่งประโยชน์ของน้ำผึ้งมะนาวนั้นดีและมีสรรพคุณมากกว่าที่เราคิด วันนี้แอดจะมา พาส่องสรรพคุณของน้ำผึ้งมะนาว ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่หลายคนคิดแน่นอน เพื่อไม่เป็นการเสียเวลาเรามาส่องไปพร้อมกันเลยดีกว่าเพื่อน ๆ ว่าน้ำผึ้งมะนาวนั้นมีข้อดีต่อสุขภาพเราอย่างไรบ้าง แนะนำประโยชน์ของ “น้ำผึ้งมะนาว” เรามาเริ่มกันที่ข้อดีแรกของ สุขภาพดี น้ำผึ้งมะนาวข้อแรกที่แอดจะมาส่องในวันนี้ คือ สามารถช่วยในเรื่องของแก้อาการท้องผูก สามารถช่วยกระตุ้นลำไส้ ถือว่าเป็นยาระบายอ่อนๆเลยนะเพื่อนๆ แถมดีต่อสุขภาพ “ปัญหากลิ่นปาก” […]
Posted On ว่าด้วยเรื่องของสุขภาพหลายคนมีวิธีการดูและสุขภาพร่างกายของตัวเองที่มันแตกต่างกันไป ตามความชอบและตามความสามารถของเราเลยนะเพื่อน ๆ ต้องบอกเลยว่ามีความน่าสนใจมาก ๆ ที่ช่วงนี้เราควรที่จะดูแลสุขภาพที่เราให้ดี วันนี้แอดจะ แนะนำข้อดีของ การดื่มนมอุ่น ดีต่อสุขภาพที่คนรักสุขภาพไม่ควรมองข้าม ดีสุด ๆ เอาหละเพื่อน ๆ เราไปดูประโยชน์ของการดื่มนมอุ่นกันเลยดีกว่า แนะนำประโยชน์ของ “การดื่มนมอุ่น” เรามาเริ่มกันที่การดื่มนมอุ่นดีต่อสุขภาพ สุขภาพดี ข้อแรกที่แอดจะมาแนะนำเพื่อน […]
Posted On กาแฟดำ เครื่องดื่มที่ช่วยเสริมความกระปรี้เปร่าในการทำงานได้ ถือว่าเป็นอีกเครื่องดื่มที่ช่วยชีวิตใครหลาย ๆ เพื่อให้ตื่นตัวมาใช้ชีวิตได้ในระหว่างวัน วันนี้แอดอยกจะ พาส่องประโยชน์ดี ๆ จากกาแฟดำดีต่อสุขภาพที่สายคนชอบทานกาแฟไม่ควรพลาด ประโยชน์ดี ๆ ของกาแฟดำที่หลาย ๆ คนยังไม่ทราบ หากว่าเราดื่มกาแฟในปริมาณที่พอดีและเหมาะสมก็ช่วยในเรื่องของสุขภาพเราได้ดี ประโยชน์ของ “กาแฟดำ” มาเริ่มกันที่ประโยชน์ของกาแฟดำ ประโยชน์ดี ๆ […]
Posted On ว่าด้วยเรื่องของเครื่องดื่มที่ช่วยให้ร่างกายของเรานั้นมีความกระปรี้กระเปร่า เชื่อว่าหลาย ๆ คนก็อาจจะนึกถึงกาแฟเป็นลำดับแรก ที่จะมาช่วยให้เรานั้นมีความตื่นตัว วันนี้แอดอยากจะมาพาส่องประโยชน์ดี ๆ ของการทาน กาแฟดำใส่มะนาว สายคนรักสุขภาพไม่ควรพลาด เป็นเทคนิควิธีการกินเพื่อเสริมประโยชน์ดี ๆ ต่อสุขภาพจากการทานกาแฟดำของเราให้เพิ่มขึ้น เนื่องจากในกาแฟดำที่ใส่มะนาวมีกรดซิตริก กรดมาลิค กรดแอสคอร์บิก ที่ดีต่อร่ากายเรามาก ๆ เพื่อไม่เป็นการเสียเวลาเรามาเริ่มการส่องประโยชน์ดี ๆ […]
Posted On เครื่องดื่มประเภทชา ปัจจุบันมีมากมายให้เราเลือกสรรทาน เพื่อสุขภาพที่ดี ซึ่งประเภทของชาแต่ละแบบก็จะมีสรรคุณที่แตกต่างกันไป วันนี้แอดอยากจะมา พาส่องประโยชน์ดี ๆ ของ ชาใบหม่อน ที่ดีต่อสุขภาพ สายคนรักสุขภาพต้องลอง หากว่าใครกำลังอยากหาชาดี ๆ ทาน ชาใบหม่อนเป็นอีกชาประเภทที่แอดอยากจะมาแนะนำ เพื่อน ๆ ให้ลองไปหาทานกันดู ประโยชน์ของ “ชาใบหม่อน” […]
Posted On ว่าด้วยเรื่องของเครื่องดื่มปัจจุบันนั้นมีเครื่องดื่มมากมายให้เรานั้นทานเพื่อสุขภาพต้องบอกเลยว่าดีและมีประโยชน์ ทั้งประเภทเครื่องดื่มที่เป็นชาต่าง ๆ วันนี้แอดอยากจะมา แนะนำ 3 ประโยชน์ของ ชาดอกคาโมมายล์ บอกเลยว่าเป็นเครื่องดื่มสุขภาพที่ดีและมีประโยชน์สุด ๆ สายคนชอบดื่มชาบอกเลยว่าไม่ควรพลาด ประโยชน์ของ ชาดอกคาโมมายล์ มาเริ่มกันที่ประโยชน์ของชาดอกคาโมมายล์ที่บอกเลยว่าดีและมีประโยชน์มาก ๆ ต่อสุขภาพ สายคนรักสุขภาพห้ามพลาด ประโยชน์แรกที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ ช่วยในเรื่องของการนอนหลับให้มีความสนิทมากยิ่งขึ้น […]
Posted On โดยปกติร่างกายของมนุษย์จะต้องดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว หรือไม่ต่ำว่า 1.5 ลิตรต่อวัน เพื่อทดแทนน้ำในร่างกายที่สูญเสียไป ไม่ว่าจะทางขับของเสียอย่างปัสสาวะ เหงื่อ น้ำตา น้ำลาย เครื่องดื่มอย่าง โซดา นั้น เป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีรสชาติคล้ายกันกับน้ำเปล่า อาจมีแร่ธาตุน้อยกว่า ส่วนใหญ่โซดามักจะถูกนำมาผสมกับสารปรุงแต่งชนิดอื่น โดยเฉพาะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อเป็นการเพิ่มรสชาติในการดื่มอีกทั้งโซดายังมีประโยชน์ช่วยให้การทำงานของระบบภายในร่างกายอย่างลำไส้ทำงานได้ดี ในต่างประเทศจึงมักดื่มโซดาแทนน้ำเปล่า […]
Posted On ว่าด้วยเรื่องของสุขภาพ การเลือกหาน้ำที่เป็นทางเลือกของสุขภาพมาทานกัน ก็เป็นเรื่องที่เหล่าบรรดาคนรักสุขภาพนิยมทำกัน วันนี้แอดอยากจะมา แนะนำ 3 ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว บอกเลยว่าอร่อยและมีผลดีกับสุขภาพ สายคนรักสุขภาพลองเอาไปทางเลือกเครื่องดื่มที่น่าสนใจกันดูได้ ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว มาเริ่มกันที่ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว อร่อยและดีต่อสุขภาพกว่าที่หลาย ๆ คนคิด ประโยชน์แรกที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคอัลไซเมอร์ เนื่องจากในน้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนเพศหญิงที่เรียกว่าเอสโตรเจน ที่สามารถช่วยชะลอโรคเกี่ยวกับความจำของสตรีที่อยู่ในวัยทองได้ ประโยชน์ของน้ำมะพร้าวอร่อยและดีต่อสุขภาพกว่าที่หลาย […]
Posted On นมถั่วเหลือง เป็นอีกเครื่องดื่มที่ให้สารอาหารกับร่างกาย และเป็นทางเลือกของคนที่รักสุขภาพ เลือกทาน ซึ่งมีประโยชน์กับคนที่แพ้นมวัวอีกด้วย วันนี้แอดอยากที่จะมา แนะนำ 3 ประโยชน์ของนมถั่วเหลือง ที่บอกเลยว่าอร่อยและเป็นทางเลือกสุขภาพของคนรักสุขภาพที่น่าสนใจมาก ๆ ประโยชน์ของ “นมถั่วเหลือง” มาเริ่มกันที่ประโยชน์ของนมถั่วเหลือง อร่อยและดีจต่อสุขภาพกว่าที่หลาย ๆ คนคิด ประโยชน์แรกที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ สามารถช่วยลดในเรื่องของความดันโลหิตได้ […]