Posted On อาหารเพื่อสุขภาพ
พาส่องประโยชน์ดีๆจาก “ใบเหลียง” ผักที่มีความบ้านๆแต่มากมายไปด้วยประโยชน์
Posted By Biim read more
ใบเหลียง เป็นอีกผักพื้นบ้านที่มีใบเรียวยาว รสชาติมีความหวานมัน ไม่มีความขมและไม่มีกลิ่น สามารถนำมาทำอาหารได้มากมายและมีความหลากหลายประเภท นิยมทานในภาคเหนือ วันนี้แอดอยากจะมา พาส่องประโยชน์ดี ๆ จากผักเหลียง ผักที่มีความบ้าน ๆ แต่มากมายไปด้วยประโยชน์ สายสุขภาพต้องลอง ประโยชน์ของ “ใบเหลียง” มาเริ่มกันที่ประโยชน์ของใบเหลียงดีต่อสุขภาพ ประโยชน์แรก คือ สามารถช่วยในเรื่องของการบำรุงสายตาของเราได้ […]