Tag: การหัวเราะ ประโยชน์

การหัวเราะเป็นอีกวิธีที่สามารถช่วยให้เรานั้นคลายความเครียดได้ การหัวเราะเป็นสิ่งที่ดีมาก ๆ เป็นความสุขที่เริ่มจากการยิ้ม และเป็นการหัวเรา วันนี้แอดอยากที่จะมาแนะนำ 3 ประโยชน์ของการหัวเราะ ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ ที่หลาย ๆ คนยังไม่ทราบ บอกเลยว่าดีกับตัวเองเองมาก ๆ ประโยชน์ของการหัวเราะ มาเริ่มกันที่ประโยชน์ของการหัวเราะที่บอกเลยว่าดีต่อสุขภาพ อยากให้ทุกคนทราบ ข้อแรกที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ การหัวเราะช่วยในเรื่องของการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน […]