Posted On การดูแล ผู้สูงอายุ เพื่อสุขภาพที่ดี
การดูแล ผู้สูงอายุ เป็นเรื่องที่ต้องใช้ความละเอียดอ่อนในการดูแลเป็นอย่างมากเลยค่ะ เพราะผู้สูงอายุจะเหมือนกลับไปเด็กแรกเกิด ทั้งการรับรู้ของสมองและการใช้ชีวิตในแต่ละวัน คนที่ต้องดูแลผู้สูงอายุต้องมีความใจเย็นและใส่ใจทุกรายละเอียดมากเลยค่ะ การดูแลเพื่อสุขภาพที่ดีและการวิธีการดูแลที่ถูกต้องเป็นหลักเลยค่ะ คนที่ทำอาชีพดูแลผู้สูงอายุจำเป็นต้องรู้จักวิธีการดูแลอย่างถูกต้องตามหลักสูตรที่เรียนค่ะ เพราะการดูแลผู้สูงอายุหากไม่มีทักษะในการดูแลเลย จะทำให้เกิดปัญหาได้นะค่ะ สามารถเรียนรู้วิธีการดูผู้สูงอายุและทำความเข้าใจเบื้องต้นได้ด้วยตัวเองเลยค่ะ การดูแลผู้สูงอายุ ด้านการทางอาหาร ควรเลือกทานอาหารที่มีรสจืดเลี่ยงการทานรสเค็มหรือรสจัด เพราะจะส่งต่อร่างกายได้ ผู้สูงอายุจะขาดแคลเซียม สังกะสี การเลือกทานนมถั่วเหลือง จะช่วยซ่อมแซมเรื่องนี้เป็นอย่างดีมากค่ะ ควรเน้นทานอาหารนึ่งเพื่อลดไขมัน […]